Sobre
Neste curso “Comportamento Alimentar: Guia para Pais e Filhos”, a nutricionista Maria Clara Vieira ajuda famílias a entender por que surgem seletividade, birras, beliscos e conflitos à mesa, com foco na relação com a comida e em mudanças sustentáveis, sem restrição. Em uma jornada prática e acessível, você vai aprender a observar padrões alimentares, reconhecer gatilhos emocionais e ambientais, e aplicar estratégias de rotina e comunicação que fortalecem autonomia alimentar e autonomia para experimentar novos alimentos. Ao final, você terá um plano simples para conduzir refeições com mais previsibilidade e menos pressão, promovendo saúde, bem-estar e vínculos positivos entre pais, filhos e alimentação.
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